中級レベル”美シリーズ”の「美姿勢」が新クラスとしてリリースされました！✨
中級クラスは、Basic（背骨・骨盤・呼吸）をそれぞて計15回ほど受講された方、もしくはピラティスの基礎（呼吸法やニュートラルなど）に慣れてきた方に推奨しております！

暑い日が続き、薄着になってきて姿勢も目立つ季節。一緒に、理想的な美しい姿勢を目指しましょう✨

今後も”美シリーズ”から、「美バランス」「美尻美脚」「美コルテ」など続々リリース予定なのでお楽しみに、、！

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✔︎最近姿勢のお写真撮れていない方
✔︎もうすぐイベントがある方
✔︎夏が近いので姿勢を見てみたい🌻

随時、姿勢分析の写真撮影可能となります❕

一緒に癖の見直しをして、身体を楽にさせる新たな体の意識を見つけましょう🌱


姿勢分析は10回ごとの撮影がおすすめです☺️✨

お気軽にレッスン前後にお声がけください🌼

※連続レッスンの場合撮影を次回にさせていただく場合がございます